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预防蛀牙小知识

2019年07月16日 12:05:45来源:贵州永美健义齿_义齿加工_义齿修复_牙贴面

蛀牙也叫龋齿,蛀牙不仅影响牙齿的美观,而且给患者带来痛苦,那么怎样预防蛀牙呢?


一、勤刷牙。一般每天至少要刷两次牙,早晚各一次,这样能有效地防止牙齿表面细菌生长繁殖。


二、勤漱口。经常使用漱口水漱口,可以有效地清除牙齿上面的细菌,保护牙龈健康。


三、牙线剔牙。用牙线将牙齿缝隙中的食物残渣清除干净,特别是靠近里面的牙齿。


四、牙齿窝沟封闭。采用牙齿窝沟封闭术给牙齿穿上一层保护衣,保护牙齿不受食物残渣的腐蚀,防止蛀牙。


五、注意饮食。不要吃太多甜的糖果点心,也不要饮用太多的碳酸饮料,同时多吃些可以坚固牙齿的食物。


六、定期检查。定期去牙科医院进行检查,尽早发现牙齿蛀牙情况,然后进行有效治疗。



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